2025年5月現在、女優や歌手、モデルとして多才な活躍を見せている上白石萌歌さん。
映画「366日」で赤楚衛二と共演し、純愛ラブストーリーが話題です。
また、NHK「The Covers」のMCを務め、音楽番組での存在感も発揮しています。
6月4日発売の写真集「charm charm」や「パリピ孔明 THE MOVIE」のEIKO役新曲リリースでも注目を集め大人気ですね。
そんな上白石萌歌さんですが、「顔パンパンから変わった」とネットで噂になっているそうです。
そこで今回は
- 2025最新! 上白石萌歌の顔パンパンから変わった?!の声
- 上白石萌歌の顔が変わったのか昔と現在の画像比較!
- 上白石萌歌の顔変わったと言われる理由3選!
- 上白石萌歌の顔は変わっても美しい
こちらを紹介していきます。
上白石萌歌の顔パンパンから変わりすぎの声!
恥ずかしながら昨晩まで上白石萌歌さんを存じ上げず(WOWOW番組ガイド等でも「上白石萌音」と空目していた😅)、
— シャノン (@Luvde_barge) October 7, 2021
「上白石萌音さん、少し顔変わったなぁ・・・。成長したから🤔?」とw ご姉妹なのね♬ pic.twitter.com/oxHjkFsp3N
Xでは上白石萌歌さんの顔が「パンパンから変わった」と下記のようなポストがみつかりました。
今モニタリング見てて川口春奈出てるんだけど、川口春奈って自分の中ではどこか無表情なイメージだったんだけど、共演者の上白石萌歌と山田裕貴が彼女にまつわるエピソードを話していて、変顔とかするって話とかを聞いたら、少し楽しい人なんだなぁ~と、ちょっとイメージが変わった( *´︶`*)
— 宙(そら) (@sora_ftx) April 13, 2023
本当に上白石萌歌さんの顔が変わったと言われていますね!
ファンが驚くほど上白石萌歌さんの顔が変わったのか、現在の姿を見てみましょう。
2025年最新の上白石萌歌
上白石萌歌、見ない間に顔変わったなぁ
— ぽぬ (@lemon_inu_0204) April 24, 2022
とりあえず、永野芽衣ちゃんは可愛い。上白石萌歌は顔変わった?前にドラマで見たのと、少し前までテレビで見てたのと感じが違う….
— HARU_2_san(ハル兄)🎗🐥 (@hr_2_san) August 4, 2021
それでは、上白石萌歌さんの顔がどのくらい変わったのか、昔の画像と現在を比較して検証していきたいと思います。
【比較画像】上白石萌歌の顔パンパンから変わったのか昔と現在!
上白石萌歌さんは可愛いと注目を浴びた人物です。
上白石萌歌さんの顔は、本当に変わっているのでしょうか?昔と比べていきましょう。
幼少期から、時系列で紹介していきます。
幼少期

2000年2月28日に次女として誕生。
幼少期を鹿児島県串木野市(現:いちき串木野市)で過ごした後、2005年に鹿児島市へ転住しています。
小学1年からの3年間は父親の仕事の都合でメキシコへ移り住んだ上白石萌歌さん。
小学5年生だった2011年、姉の萌音が応募予定だった第7回『「東宝シンデレラ」オーディション』に
「姉が受けるなら私も受けてみよう」と応募しました。
すると、なんと史上最年少の10歳で44,120人の中からグランプリに選ばれています!
審査員特別賞を受賞した姉の萌音とともに東宝芸能のシンデレラルーム所属となる。

このころのお顔はパンパンではないね!



とてもかわいい!このころから丸顔だったんだね!
デビュー当時


こちらはデビュー当時の上白石萌歌さんですが、お顔が丸いですね。
ネットでは「まんまるの顔がかわいい」と称賛されています。
「勉強も、お仕事も、どちらも中途半端にしたくない」との強い思いから高校は定期試験や単位取得が厳しい進学校(姉と同じ実践学園高等学校)に進学しており
大学は明治学院大学文学部芸術学科に進学し、芸術理論や美術史、映像学などを学んでいました。
2020年


20歳頃の上白石萌歌さんは特に顔がまるく「パンパン」のイメージがあります。


その理由は2019年、『いだてん〜東京オリムピック噺〜』の前畑秀子役でNHK大河ドラマ初出演の役作りでした。
水泳の練習に加え、体重を7kg増量してアスリート体型へと肉体改造する過酷な役作りで、前畑になりきって演じました。
2021年


まだお顔は丸顔を維持しています。
2021年、映画『子供はわかってあげない』にて、映画『空色物語』以来10年振りに映画主演を務めました。
2021年秋放送の『ソロモンの偽証』(WOWOW)で連続ドラマ初主演しています。
2022年


2021年後期に、連続テレビ小説出演を果たした姉・萌音からバトンを受け継ぐ形です。


2022年


2014年の『金田一少年の事件簿N(Neo)』第1話「銀幕の殺人鬼」では、連続殺人事件の真犯人・遊佐チエミを演じていた上白石萌歌さんは、
2022年春放送の日曜ドラマ『金田一少年の事件簿』第5シリーズでは主人公の幼馴染・七瀬美雪役で出演しました。
歴代の美雪役では初めて、犯人役を経験後に『金田一少年』のレギュラーとなっています。



顔がほっそりしてきたね。



ほんとだー!パンパンのイメージが消えちゃったよ。
上白石萌歌の顔が変わったと言われる理由3つ!


その理由は、以下の3つが考えられます。
- 目の整形疑惑
- 鼻の整形疑惑
- 丸顔から細面に!
それでは、それぞれ詳しく紹介していきます。
①目の整形疑惑




子役時代から現在までの写真を比較し、目が大きく見えたり、二重が強調されたように見えることから、目頭切開の疑惑が浮上しています。
特に、2022年の「金田一少年の事件簿」出演時に「顔がシュッとした」「目が印象的になった」とSNSで話題になり、整形を疑う声が上がりました。
子役時代の丸い目と比べて目頭が開いたように見えたようです。
上白石萌歌さんは整形疑惑について公式なコメントを出していません。
姉の上白石萌音さんも整形疑惑を否定したことはなく、姉妹ともに「ナチュラルな美貌」とされています。
幼少期の写真でも、現在のクリっとした目元の面影が見られ、大きな変化はないとの意見が多数。
SNSでは「目が大きくなった」「垢抜けた」との声がある一方、「子役時代から目が大きい」「メイクと痩せただけ」と擁護する意見の方が目立ちました。
上白石萌歌さんのビジュアルは、整形疑惑を超えて「個性的でキュート」と広く支持されています。



幼いころから大きくて綺麗な目だったんだね!



ただ二重まぶたが平行タイプの二重に変わってるよ。
目頭も若干違って見えるから目頭切開の噂が出たんだろうね。
②鼻の整形疑惑








上白石萌歌さんの鼻の整形疑惑については、ネットやSNS上で一部で噂されていますが、確固たる証拠はありません。
2011年の東宝シンデレラオーディションと現在の写真を比較し、鼻筋が細く高くなったように見えるとして疑惑が浮上したようです。
特に、2022年の「金田一少年の事件簿」出演時や2023年の舞台挨拶で、鼻がシャープに見えるとの声が一部ネットユーザーの間で上がりました。
子役時代の写真では鼻がやや幅広で低めに見えるのに対し、最近は鼻筋がスッキリした印象が指摘されています。
疑惑の主な原因は、成長による顔の変化、ダイエット、メイク技術の進化と考えられます。
メイクでは、ハイライトを使って鼻筋を強調するテクニックが使われており、特に舞台やドラマの照明下で鼻が高く見える効果が強いです。
また、撮影角度やカメラのレンズ効果も鼻の印象に影響を与えるとされています。
Xでは「鼻が整いすぎている」「垢抜けて鼻が高く見える」との声がある一方、「子役時代から鼻の形は変わっていない」「メイクと痩せた効果」と擁護する意見が多数です。
特に、姉妹のナチュラルな魅力や遺伝的な特徴を支持するファンが多く、整形疑惑は少数派の推測に留まっています。



萌歌ちゃんのチャームポイントでもある鼻だけど変わった?



わかんない!変わってないんじゃない?鼻筋にプロテーゼを入れたって噂もあるけど、わざわざ鼻を大きくする人はいないよね。
③丸顔から細面に!




子役時代(2011年頃、東宝シンデレラオーディション時)は、幼い顔立ちで頬がふっくらした丸顔の印象でしたが、
その頃のお顔は丸顔でした。
しかし、その後2022年の「金田一少年の事件簿」に向けて減量し、輪郭がシャープに。
スレンダーなビジュアルになったことから顔が変わったと思われる方が増えたのかもしれませんね。
上白石萌歌の顔が「丸顔から細面になった」とされる変化は、成長やダイエット、メイク技術の影響が大きいと考えられます。
このダイエットで顔のむくみが減り、頬骨やあごのラインが強調されました。
メイクで輪郭を細く見せ、眉やアイメイクで縦のラインを強調する技法が用いられているようです。


また、10代から20代への成長に伴う自然な骨格変化や、撮影時の照明・角度も細面に見える要因ではないでしょうか?
ネットでは「垢抜けて大人っぽくなった」と評価される一方、整形疑惑も浮上しましたが、彼女はこれを否定せず、ナチュラルな変化とされています。



生まれつきキレイなのに、美しくなるために日々努力されているんだね。



さすが女優!
上白石萌歌のプロフィール


生年月日 2000年2月28日
出身地鹿児島県串木野市(現・いちき串木野市)
身長 163 cm
血液型 A型
職業 女優、歌手
ジャンル 映画・テレビドラマ・舞台・CM
活動期間 2011年 –
著名な家族 上白石萌音(姉)
事務所 東宝芸能





2歳上の姉・上白石萌音さんは、第7回『東宝「シンデレラ」オーディション』で審査員特別賞を受賞して芸能界入りしているよ。



姉についてはライバルであるとともに戦友なんだって!
父は社会科の教師で母は元音楽教師でピアノ指導者だよ。
上白石萌歌の経歴まとめ


2000年2月28日:次女として誕生
幼少期:鹿児島県串木野市(現:いちき串木野市)で過ごした
2005年:鹿児島市へ転住
小学1年からの3年間:父親の仕事の都合でメキシコへ移り住む
小学5年生2011年:第7回『「東宝シンデレラ」オーディション』応募
史上最年少の10歳で44,120人の中からグランプリ
審査員特別賞を受賞した姉の萌音とともに東宝芸能のシンデレラルーム所属となる
ファッション雑誌『ピチレモン』の専属モデルとして同誌2011年9月号で芸能活動を開始
高校定期試験や単位取得が厳しい進学校(姉と同じ実践学園高等学校)に進学
大学は明治学院大学文学部芸術学科に進学
2017年:adieu名義で歌手デビュー
2012年2月:ドラマ『分身』で女優デビュー。
2016年8月:「赤毛のアン」でミュージカルに初出演
2016年12月:「午後の紅茶」のテレビCMシリーズに起用
2017年:ミュージカル『魔女の宅急便』に主演
2018年:舞台『続・時をかける少女』で主演
2018年:公開『羊と鋼の森』上白石萌音と映画初共演
第42回日本アカデミー賞新人俳優賞を受賞
2018年:ドラマ『義母と娘のブルース』(TBS)出演
2019年:『いだてん〜東京オリムピック噺〜』の前畑秀子役でNHK大河ドラマ初出演
2021年:映画『子供はわかってあげない』映画主演
2021年:秋放送の『ソロモンの偽証』(WOWOW)で連続ドラマ初主演
2022年:春放送の日曜ドラマ『金田一少年の事件簿』
2022年:前期放送の連続テレビ小説『ちむどんどん』にヒロインの妹役で朝ドラ初出演
2023年3月:大学を卒業
2025年:
イグナイト -法の無法者-伊野尾麻里 役
366日- 玉城美海 役
パリピ孔明 THE MOVIE- 月見英子 役



連続ドラマ『3年A組-今から皆さんは、人質です-』でクロールの選手、大河ドラマ『いだてん』で平泳ぎの選手、映画『子供はわかってあげない』で背泳ぎの選手を演じているね。



今後はバタフライの選手を演じると女優人生で個人メドレー達成となるって言ってたよー!
上白石萌歌は顔が変わっても美しい!
上白石萌歌、ENEOSのディズニー10000人招待のキャンペーンの時の顔がめちゃ可愛くて、なんか感じ変わった?て思った
— くみ (@kumikiba) August 21, 2019
義母と娘のブルースとか他の出演してる時と違ってる感じするー pic.twitter.com/JKQ3hJlSzb
上白石萌歌の顔が変わった噂流れてきたけど、今日のテレビ見る限りまん丸のままだったから安心して生きていける
— ゆじろ (@Yujiro0411) February 6, 2022
上白石萌歌かわいい。ポパイに載ってたけど、1人で焼肉行くらしい。めっちゃ好きになるやん。
— たこやき (@lulu_ninnin) April 8, 2025
パリピ孔明の映画みたいんだけどなんの知識もなく楽しめるもんなのか?💭上白石萌歌ちゃんかわいい🫶
— 𝑻𝒔𝒖𝒌𝒊 (@k___yANN) April 15, 2025
上白石萌歌さんの顔が「パンパン」から変わったと話題になりました。
これは、役作りのためのダイエットや体重管理により、顔の輪郭がシャープになり、丸顔から面長な印象に変化したからだったようです。
また、一部で囁かれる目頭切開や鼻整形の疑惑については、明確な証拠はなく、成長やメイク技術の向上が主な要因と考えられます。
努力と自然な成長が現在の美しい姿を作り上げたのでしょうね。








